זוג הופך למשפחה
סדנא לזוגות בהריון ראשון
והורים לילדים צעירים (עד גיל 3)
לגדל ילדים זה קשה!
יותר ויותר מחקרים בשנים האחרונות מראים באופן מובהק כי ילדים עושים ״סיכול ממוקד״ לאושר של ההורים שלהם.
זה מתחיל בעייפות הזויה, מטלות בית שלא נגמרות, דאגות כלכליות, משבר בין הבית לעבדה, פגיעה במעגלים החברתיים פגיעה משמעותית בזוגיות ובזמן הפרטי, חרדות, לחץ, אחריות שלא הכרנו, רגשות אשם, שינויים הורמונאליים (כן גם לגברים) וזו רק ההתחלה.
לאתגרי ההורות יש השפעות על היחידה המשפחתית כולה בעיות בזוגיות ״זולגות״ לקשר בין ההורה לילד קשר שכל כך חשוב להתפתחות ולשגשוג של הילדים שלנו, ודאי בשנה הראשונה, וכאשר קשה להם ההורות הופכת להיות מאתגרת רק יותר ויותר - והנה הגלגל, הקושי פוגע בזוגית וממנה במערכות היחסים בבית.
העובדות שלא מדברים עליהן
שבעה מתוך עשרה זוגות חווים ירידה בשביעות הרצון מהזוגיות, עלייה במריבות, בעוינות, בפנקסנות וקונפליקטים, ירידה באינטימיות ועליה בסיכון לחוות ״בייבי בלוז״ או דיכאון אחרי לידה.
הורגלנו לחשוב ש ״לנו זה לא יקרה״, ש ״נתקן אחר כך״, שמה שהכי חשוב זה הילד.
המציאות מלמדת אותנו אחרת
רוב הסיכויים שזה כן יקרה לכם, ומאוד קשה לתקן אחר כך ולקשר החזק בינכם ישנה השפעה מכרעת על התפתחות התינוק שלכם.
מטרות הסדנא:
-
תיאום ציפיות לקראת המעבר להורות
-
כלים פרקטיים לשימור והגברת שביעות הרצון הזוגית
-
כללים לתקשורת איכותית בתוך המשפחה
-
מידע אודות התפתחות התינוק בשנה הראשונה
-
כלים שיעזרו לשמור על האבות מעורבים
-
הגברת המודעות לבייבי בלוז ודיכאון אחרי לידה
הכרות מתחדשת - משחק 20 השאלות
בשביל להתאהב עד מעל הראש לא כדאי להכיר יותר מידי אבל בשביל לחיות חיים שלמים וטובים צריך להכיר מצויין ולעומק
חווית ההורות כל כך חזקה ואינטנסיבית, הזהות העצמית והערכים מחושבים מחדש וזוגות מתחילים להיות מבולבלים מהשינויים שחלים האחד בשני. חשוב מידי פעם לעצור לדבר, לשאול ולהקשיב – זה שריר שחייבים לחזק אותו. משחק עשרים השאלות יכול לעזור לכם להתניע....